胡萝卜是维生素a吗
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什么是维生素A_何计国医生_民福康

维生素A它既可以从动物性食品获得这种原型就是维生素A的这个成分,也可以从植物性食品里面获得胡萝卜素.比如说蔬菜水果里面,这些胡萝卜素在体内可以转化成维生素A,胡萝卜也有很多种.以这...

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胡萝卜有含维生素A吗?_作业帮

胡萝卜所含的营养素很全面.据测定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白质0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,特别是胡萝卜...

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胡萝卜里面真的含有维生素A吗?_家庭医生在线即问即答

胡萝卜含有大量的维生素B1、维生素B2、维生素C.以及蛋白质,脂肪,钙、铁 等,建议再者平时多吃胡萝卜、青菜、水果等增强营养为宜.特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅,每百克中约含胡萝卜素3.62毫克,相当于1981国际单位的维生素A,而且

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大量生吃胡萝卜能补充维生素A吗? - 简书

图片发自简书App 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称.胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分. 每...

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胡萝卜素是维生素A吗_苹果绿

总之,对于胡萝卜素和维生素a来说,它们是属于两种不同的营养元素,但是经过人体的消化吸收之后,可以将胡萝卜素转化为维生素a,相对来说,二者还是有一定的区分,大家平常也都可以进行一定...

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