你好,莲子白木耳百合有润肺止咳、益气、健脑提神、缓解疲劳的作用,适当的吃一些对身体是有好处的,另外还能起到养心安神的作用,如果晚上睡不着觉的话,那么可以适当吃一些.

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1.清热解毒 味甘、酸、性寒,有清热解毒、滑肠凉血的功效,可用于治疗痢疾、皮肤炎等病.2.滋补健体 全草可用久病体虚和头晕,根部可治营养不良性水肿等症.3.降血压降胆固醇 经常食用益肝、清热凉血、利尿等作用.

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强心安神 莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用; 滋养补虚、止遗涩精 莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,对于治疗...

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甜度根据自己的口味调节好喝又祛暑的白木耳莲子红枣汤就出炉啦~是不是超级简单

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使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能; 3、莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的...

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莲子白木耳百合的功效是养心宁神、补气健胃、健脾清心、明目止泻、固肾治白带,除此之外莲子白木耳百合还可以滋阴补肺、润肠补脑、也可以起到美容养颜、嫩肤的独特功效.

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多糖A具有一定的抗辐射作用. 莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效.中医常用于夜寐多梦、失眠、健忘、心烦口渴、腰痛脚弱、耳目不聪、遗精、淋浊、久痢...

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莲子 health 莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效.将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不……详细>>银耳性质平和,味甘、淡,无毒...

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白木莲子银耳汤推荐大家都来煲一煲,因为这个汤的功效可多着呢: 银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃.益气安神,强心健脑等用处,有“滋阴补肾,润肺止咳.和胃益气之功”...

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莲子白木耳羹功效与作用 :莲子肉善入脾、胃二经,能补脾胃之虚.白木耳善入肺、胃二经,能滋养肺胃之阴.二药相用,能气阴双补.健康人食用,益于心脾. 莲子白木耳羹做法步骤: 莲子肉、白木...

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